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板谷 厚
イタヤ アツシ ITAYA Atsushi 所 属 旭川校 職 名 教授 |
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| 言語種別 | 日本語 |
| 発行・発表の年月 | 2007/02 |
| 形態種別 | 学術雑誌 |
| 査読 | 査読あり |
| 標題 | JPクッションを用いた体操が下肢の筋電図活動と運動感に及ぼす影響 |
| 執筆形態 | 単著 |
| 掲載誌名 | 体操研究 |
| 出版社・発行元 | 日本体操学会 |
| 巻・号・頁 | 4,1-16頁 |
| 担当範囲 | 1-16 |
| 著者・共著者 | 板谷厚 |
| 概要 | 弾性と動揺性を併せ持った新しい体操補助具であるJPクッションの使用時の筋活動量と使用時の運動感を，通常の床面やフォームパッドを使用した場合と比較した．その結果，JPクッションを用いた体操は，通常の床面やフォームパッド上で行う場合と比較して，下肢筋群の活動量を保ちつつ，「楽しい」という運動感を高めることを実証した．このことはJPクッションを用いた体操が，運動の効果性を保ちつつ，動機付けや継続性を高めることを示唆した． |