杉山 喜一
スギヤマ キイチ SUGIYAMA Kiichi 所 属 岩見沢校 職 名 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2014/03 |
形態種別 | 学術雑誌 |
査読 | 査読あり |
標題 | 子どもの疾走能力向上のためのラダートレーニングの有効性 |
執筆形態 | 共著第一著者 |
掲載誌名 | 陸上競技研究 |
出版社・発行元 | 陸上競技社 |
巻・号・頁 | 99(4),21-28頁 |
著者・共著者 | 山口恵美・佐藤 和・山内 武 |
概要 | 本研究は、小学校2年生と6年生を対象に、週3回の体育授業において、5種目で構成されるラダートレーニングを3週間にわたって実施し、20ダッシュによる失踪能力に及ぼす影響について検討した。その結果いずれの学年もラダーエクササイズの習熟に伴って、特に2年生の疾走能力の向上が認められた。またゴール付近の最大疾走速度で比較した結果、いずれの学年もストライドの向上に伴う速度向上が認められた。 |
ISSN | 0919-998 |