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杉山 喜一
スギヤマ キイチ SUGIYAMA Kiichi 所 属 岩見沢校 職 名 教授 |
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| 言語種別 | 日本語 |
| 発行・発表の年月 | 2014/03 |
| 形態種別 | 学術雑誌 |
| 査読 | 査読あり |
| 標題 | 子どもの疾走能力向上のためのラダートレーニングの有効性 |
| 執筆形態 | 共著第一著者 |
| 掲載誌名 | 陸上競技研究 |
| 巻・号・頁 | (99),21-28頁 |
| 担当範囲 | 実験・データ分析・執筆 |
| 著者・共著者 | 山口恵美・佐藤 和・山内 武 |
| 概要 | 北海道江別市内に在住する小学2年生61名および小学6年生62名を対象に、体育授業のウォーミングアップとしてラダートレーニングを実施して、ラダーエクササイズの上達度や室内での20ｍダッシュにおける記録の上達度について分析を行った。その結果、週3回の頻度で実施したラダーエクササイズは、2週間後にはその上達度も有意に向上した。またラダートレーニング群のほうが通常のウォーミングアップ群と比べ、20ｍダッシュのパフォーマンスも、ピッチの向上に伴う有意な向上を示す結果となった。 |
| ISSN | 09199918 |